Yang Menarik Hari Ini (YMHI)

Gerakan shalat ini melatih sikap tubuh dan membantu kerja jantung dalam mengantarkan darah beserta komponennya ke seluruh tubuh, khususnya organ bagian bawah. 1. Takbiratul Ihram Berdiri tegak, mengangkat kedua tangan sejajar tlinga, lalu melipatnya di depan perut atau dada bagian bawah. Gerakan ini bermanfaat untuk melancarkan aliran darah, getah bening (limfe), dan kekuatan otot lengan. Posisi jantung di bawah otak memungkinkan darah mengalir lancer ke seluruh tubuh. Saat  mengangkat kedua tangan, otot bahu meregang sehingga aliran darah kaya oksigen menjadi lancar. Kemudian kedua tangan didekapkan di depan perut atau dada bagian bawah. Sikap ini menghindarkan dari berbagai gangguan persendian, khususnya pada tubuh bagian atas. 2. Ruku’ Ruku’ yang sempurna ditandai tulang belakang yang lurus sehingga bila diletakkan segelas air di atas punggung tersebut tak akan tumpah. Posisi kepala lurus dengan tulang belakang. Gerakan ini bermanfaat untuk menjaga kesempurnaan posis

Manfaat sholat dhuha memang sangat banyak baik untuk jasmani maupun rohani, sehingga akan sangat baik jika dilakukan setiap hari, dan pada kesempatan kali ini kita akan membahas mengenai manfaat dari sholat dhuha. Sholat dhuha sendiri merupakan sholat yang dilakukan pada saat matahari baru terbit sekitar pukul 08.00 sampai dengan waktu dzuhur. Manfaat sholat dhuha sendiri memang sangat banyak dan tentu saja sangat bermanfaat untuk seseorang, selain untuk membukakan pintu rezeki agar lebih baik, sholat dhuha sendiri juga memiliki manfaat lain untuk kesehatan dan juga kecantikan. Adapun beberapa manfaat sholat dhuha untuk kesehatan dan kecantikan adalah sebagai berikut: 1. Melancarkan peredaran darah Selain itu juga sholat dhuha membantu untuk melancarkan peredaran darah yang ada di dalam tubuh manusia karena semua pergerakan dalam sholat dhuha sangat lengkap. Mulai dari mengangkat kedua tangan, membungkuk saat gerakan rukuk, kemudian juga gerakan sujud yang mana kep

Alhamdulillah, syukur kehadrat illahi kerana langkah ini disertai dengan Redha Ibu bapa serta ahli keluarga yang lain. Pertemuan bermula pada bulan Jun 2014, sebagai pelajar praktikal di salah sebuah firma swasta. Pesan Murobbi sebelum melangkah ke alam pekerjaan selitlah langkahmu dengan istikharah, kerana di sana akan benyak mengubah hidupmu. Doa yang berterusan untuk hidup, untuk pekerjaan sentiasa meniti di bibir, hinggalah takdir menandingi segalanya, Dia datang dengan membawa masalah ummah, istikharah dan istisyarah terus berjalan menuju Murobbiah. Kata Murobbiahku, terimalah dia atas dasar dakwah, kerana inilah masalah ummah. Memberanikan diri menceritakan permohonannya kepada kedua ibubapa, dengan menyerahkan hal menerima atau menolak diatas kuasa mereka berdua. Pertunangan pada 1 Muharram 1435H Majlis sederhana yang hanya melibatkan kedua belah keluarga, Sangat menitikberatkan pemilihan tarikh, harapan dengannya ada keberkatan. Di Ijab Kabulkan Selepas 1 Tahun 2 bula

Dah lama nak menulis, tapi tak tahu nak tulis tentang apa, tetiba muncul musim bola. ada beberapa "perkara" menarik tentang bola, ada juga "cerita" menarik tentang bola bila sempena game FIFA 2014 dan bermulanya umat islam melangkah masuk ke bulan mulia Ramadhan, dan ada juga yang menyalahkan bola dan mensabitkan perkara yang kadang2 tak logic dari sudut faktanya tentang bola.   Saya bukan peminat bola... (nak bg tau siap2) tapi oleh kerana di pejabat nie ramainya yang suka bercerita tentang bola, saya jadi terikut nak tahu faktanya tentang bola... saya pernah tahu tentang bola, cuma tak pernah menulis... dan ini tulisan dan pandangan peribadi saya tentang bola (bebaslah dalam memberi pandangan) :)     *********************************   Pengenalan Bercakap tentang pengenalan. perbagai fakta yang wujud berkenaan "asal usul permainan bola" dari pelbagai Negara muncul... Ada yang kata bermulanya dari Negara itu, dari Negara ini, jom kita

Isnin, 1 september 2013. jam 10.15mlm. ketika di dlam kelas Startegik Management. Yanti mencuit bahuku, menghulurkan Samsung young berwarna pink miliknya kepadaku, mata disebalik niqab kulihat risaukan sesuatu. "mesej : K.Nad n Mun excident " kalimah istiqhfar mendahului. perhatian k.raihan kpd lectr dlm kelas terusik dengan kalimah itu.. "kenapa?". handfon itu ku serahkan kepadanya. "Subhanallah", air mukanya terkejut. mulut tertutup. Samsung Galaxy Young pink itu kuserahkan balik kepada pemiliknya.  PERISTIWA 2010. Menerawang peristiwa tahun 2010. Almarhumah Siti Naqiah Mahadhir kembali dlm ingatan. Istighfar lagi. moga-moga sejarah itu tidak berulang untuk kali yang seterusnya. Pahit dan perit yang terpaksa di telan apabila sahabat seusrah, bergelak ketawa, bermain, kesana kesini di jemput ilahi. Jaket biru y topinya bercorak belang itu kenangan terakhir ku bersama arwah. memek muka senyum selamber, menjamu mataku, tanda setuju bila ditanyak

"Alam Semula Jadi Itu Fitrah Fitrah Itu Mengembalikan Insan Kepada Tuhan-nya". Walaupon belum tamat semua paper exam di dewan, perjuangan memahami dan memahamkan perlu di teruskan. Alhamdulillah, kurniaan Allah memindahkan kami ke sini mendekatkan diri kami lebih rapat dengan-Nya. Serapat Aur & Tebing Sungai Sedim. :) Perhatikanlah ciptaan Tuhan ini, cuba lah lihat betapa sempurna-Nya ciptaan-Nya, dan tanyakanlah kepada diri sendiri.  Renungkanlah Kepada Air Yang Mengalir itu... Walaupun seribu batu yang berselerak mahupun tersusun menghalanginya, dia tetap menempuhnya berkali-kali sehingga batu tadi terhakis dan membentuk laluan buat dia yang lemah dan lembut, lihatlah kepada air itu, walaupun ada yang cuba mengenggamnya, namun pasti tidak mampu kerana sifatnya yang memenuhi ruang. Jadi lah kita seperti air, walaupun banyak halangan melanda, kita tetap berjalan menempuhinya, jadilah kita seperti air itu, sifatnya yang memenuhi ruang membuatkan dia

Assalamualaikum w.b.t "buku ungu" & "buku hijau" Bertemu kembali kita ke dalam usrah buat kali y seterusnya, kali ini usrah kita akan membincangkan kandungan buku ini (buku unggu)., kerana pada hemat ana, bila "tak kenal maka tak cinta", ini antara inesiatif untuk beri ahli usrah kita jatuh cinta kepada buku ini. buat pengetahuan sahabat2., buku ini sebenarnya memberikan kita 1001 penyelesai masalah kepada masalah yang membelenggu company kita sekitar tahun 2011 dan 2012., sangat banyak ibrah yang kita boleh kutip dari pembacaan kita keatas buku ini. di atas hemat ana sendiri., ana byk belajar apa yang ana tak tahu, dan apa yang ana tak pernah dapat dalam usrah2 ana sepanjang ana join company dekat sini. tetapi semenjak kita semua di suruh oleh CEO hafiz membaca buku ini., ana memaksakan diri., takut di soal di dalam liqa' dan hari ini maka terbukti lah hasilnya, paksaan CEO itu bukanlah sengaja tetapi memberi banyak faedah buat sesiapa